Je bent al een poosje geinteresseerd in Tantra. Je hebt er wat over gelezen, je luistert een aantal podcasts.. Je zou best eens een cursus willen gaan doen. En dan begint de zoektocht op Google… Oneindig veel aanbod, met een zo mogelijk nog grotere diversiteit.

Tantra is in korte tijd vrij populair geworden in het Westen. En Tantrascholen en aanbieders zijn als paddestoelen uit de grond gekomen. En als je denkt dat Yoga breed is, varierend van Yin-yoga tot Poweryoga – Tantra bestrijkt nog een veel breder spectrum. Van heel meditatief tot heel seksueel.

In je zoektocht is het belangrijk dat je weet waar je zelf naar op zoek bent. Is dat meer verbinding in je leven en in je relaties? Wil je je seksualiteit helemaal ontdekken en uitleven? Wil je meer in je lichaam komen, en uit je hoofd? Meer levensenergie krijgen?

Ten tweede is het heel belangrijk dat je bij een betrouwbare aanbieder terecht komt. Binnen Tantra werken we met seksuele energie – de meest krachtige energiebron die er is. En veel kracht, vraagt ook om veel bedding & zorgvuldigheid. En helaas is dat (nog) niet overal het geval. Zorg dat je je veilig voelt, dat er ruimte is voor je grenzen, dat je een goed gevoel hebt bij de begeleider. Doe je onderzoek, en vertrouw je onderbuik.